„ÚTRAVALÓ” avagy A BOLDOGSÁG ÉS A SIKER TITKAI – Útmutató egy hatékony és eredményes élet kialakításához -Önképző tréning
Van Gogh: Önarckép
Eredetileg matematika-angol szakos tanár vagyok. Két gyermekem van, mindketten koraszülöttek, sok-sok kihívást hozva magukkal. Ők vezettek rá az utamra, amely kezdetben egyetlen célt szolgált: a túlélésünket.
Az évek során, amikor kineziológiával, pszichológiával támogattam emberek boldogulását, kibontakozását, önmegvalósítását, és mely idő alatt megvívtam saját kis csatáimat is gyermekeimért és magamért, rájöttem, hogy az iskolákban sok mindent tanítanak, de már régen nem nevelnek az életre. Ráadásul gyakran – jó szándéktól vezérelve ugyan – téveszmék felé visznek minket. Általában ugyanez igaz a szüleinktől kapott nevelésre is, hisz ők sem kaptak egyebet felnőtté válásuk során.
Hiszem, hogy világunk, környezetünk megváltoztatását apró lépésekkel kell kezdenünk: önmagunk megváltoztatásával. Hiszem, hogy az egyetlen előre vezető út csakis az lehet, ha boldog, sikeres, független emberekké válunk. Ehhez gyűjtöttem össze az „útravalókat”, melyeket nagy szeretettel adok tovább Neked és mindenkinek, aki nyitott rá. Semmi nem az én „találmányom”, ezek mind ősi törvények, azonban mára már tapasztalásaim.
Ormai Judit
„Ha szeretnél valamit, az univerzumban minden és mindenki összefog, hogy segítsen elérned vágyadat.”
/Paulo Coelho/
TEMATIKA
AZ ÉLET TÖRVÉNYEI
Bemutatkozás
Milyennek látom magam?
Mi a siker? – Definíció-alkotás közösen
A sikerről bővebben
Az élet törvényei (melyeket nem tanítanak, de azok mégis működnek, így jobb, ha tisztában vagyunk velük)
Pozitív gondolkodás
ÖNISMERET
Személyiségtípusok
Szeretetnyelvek
Negatív hatások: destruktív kritika, elutasítás, kudarc
Bűntudat
Helyes énkép kialakítása
FELELŐSSÉG
Mindenért, ami velem történik, én vagyok a felelős.
Megoldások keresése
Döntéseink eredménye
Negatív érzelmek – a lelki betegségek okai
A vádaskodás elengedése, a megbocsátás jelentősége
Célok
ATTITŰD, KOMMUNIKÁCIÓ, IDŐBEOSZTÁS
Attitűd – érzelmeink irányítása – újabb törvények
Átkeretezés
Kommunikáció – kölcsönös egymásra figyelés – információszerzés – tények megállapítása
Időbeosztás – átláthatóság – fontossági sorrend – feladatok delegálása / csapatmunka – várakozási idők hasznosítása
A VÁLASZTÁS LEHETŐSÉGE: VÁLTOZÁS VAGY STAGNÁLÁS
Vágy – döntés és elhatározás – fegyelem, cselekvés
Eszközök:
Folyamatos „programozás”: Vizualizáció – verbális és írásos megerősítés – „szerepjáték”
Pozitív környezet
Pozitív gondolkodás
Mesterelme
Folyamatos önképzés – hatékony tanulás
A tudatfeletti kiaknázása – intuíció
Ötletbörzék
Mozi-technika
A tréning min. 5 fővel indul, és a hatékonyság érdekében max.11 fő jelentkezését fogadjuk egy tanfolyamra.
Az 5 témakör hetente kerül feldolgozásra, így mindenkinek szabadon jut ideje a tanultak elsajátítására, gyakorlására.
Időpontok: 2009. október 9. péntek 16-20 óráig
2009. október 16. péntek 16-20 óráig
2009. október 22. csütörtök 16-20 óráig
2009. október 30. péntek 16-20 óráig
2009. november 6. péntek 16-20 óráig
Helyszín: Budapest, VIII. ker. Kis Fuvaros u. 11. fszt. (Szebben Szeretnék Járni Egyesület)
Ár: 25 000 Ft / fő – részletfizetés lehetséges
Jelentkezés: Ormai Judit 06-30-667-2797, ormaijudit@gmail.com
Gyimesi Eszter 06-30-637-2008, gyimszter@gmail.com
Kedvezmények: ha hozol magaddal valakit a tanfolyamra, a részvételi díj 22 000 Ft fejenként; illetve egyéni elbírálás alapján
